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老化とは？
Aging starts with one's legs.
老化は足腰から始まる。
分裂細胞と分裂終了細胞からできている人のカラダ
人体を構成すいる細胞は無限に細胞分裂を繰り返して常に新しくなると考えている人は少なくありませんが、よく観察すると細胞の中には、心筋や神経細胞のように分裂しない細胞もあります。それらの細胞は、「分裂終了細胞」または「非分裂細胞」と呼ばれます。分裂しないとしても成長する際には分裂して大きくなってきたわけですので正確には分裂しないのではなく分裂が終了した細胞という意味で分裂終了であって、老化してもはや寿命の尽きつつある細胞という意味ではありません。実際、肝細胞の場合通常は分裂しませんが、損傷したりなくなると激しく細胞分裂を繰り返します。また、一方で神経細胞(ニューロン)はいったん完成すると、たとえ損傷をうけても分裂しにくいと言われます(まったく分裂しないわけでないことが近年判明しはじめていますが、やはりしにくい)。 しかし、神経細胞(ニューロン)の細胞分裂は哺乳類では胎児の時に起こり終了します。ヒトは遺伝子学的な理論値からは130年程度生きれるのではないかと考えられていますので神経細胞は細胞分裂なしに100年以上も生き長らえるということになります。かなり丈夫な細胞です。細胞分裂の一個一個もこのように長寿の細胞なら途方もなく生きながらえることになります。 分裂細胞は無限に分裂を繰り返す訳でなく、その分裂可能な回数に制限があるという説が有力です。分裂可能な回数に達する(細胞老化)と分裂細胞は、分裂せずにそのまま長く生き続けます。ということは通常の細胞は、なるべく遅く分裂してもらい限度に達したらなるべく損傷せずに生き延びてもらえるようにすること、また、脳や神経などの神経細胞は、はじめからなるべく損傷せずに生き延びてもらえることが長寿への効果的な対策のように考えられます。●老化の兆候
- 疲労
- 筋肉の減少
- 筋肉と関節の痛み
- 心疾患
- 体重増加
- ガン
- 脳卒中
(☆更新中)